[Christian80]

Vielen Dank für die Tipps und Hinweise.

Nachdem ich von meiner Frau (Krankenschwester ) die letzten beiden Tage versorgt worden bin, bin ich heut den ersten Tag wieder unter den Lebenden. Die Magen-Darm-Geschichte ist weg, so schnell wie es kam ging es auch wieder....
War jetzt auch mal ne Erfahrung, aus der man lernen kann, und sollte, und so werd ich das nächste Mal mit Sicherheit das ein oder andere beherzigen.
Was den Muskelkater angeht. Also, im Moment brauche ich, um in den ersten Stock zu kommen, immer noch den Fahrstuhl. Aber das wird schon...

Auf jeden Fall hatte ich die letzten 3 Tage sows von absolut gar keinen Bock auf irgendwas, was auch nur im entferntesten mit Triathlon zu tun hat, aber nun freu ich mich so langsam wieder richtig auf den Volkstriathlon hier bei uns im Ort in 2 Wochen....