[mum]

der todesfall hat auch fuer mich alles ueberschattet -



schwimmen fuer mich gute 36 - bike 3.01 stunden - halbmara 1.39 - overall 5.27 ....uiuiiu...rest wechselzeit (muss ich ueber die bücher.....man verschenkt doch nicht einfach 5 minuten...).

schlechtes wetter macht mir anscheinend nichts aus - besser wie 35 grad....! verstehe aber die athleten nicht, die "nur" mit top unterwegs sind....(ich in zwei tops - ärmlinge/handschuhe/kopfbedeckung unter helm...).

alles mehr oder weniger "locker/flockig" - keine krise, krämpfe etc....so machts spass...

..und allen congrats, die gefinshed haben...