Hallo Tria blau,
ich würde bis zum 31.12.2010 locker trainieren mit viel GA1 und schauen was die Gesundheit macht.
Evtl. am 31.12.2010 die 15 Km von Werl nach Soest locker mitlaufen.
Ab 01.01.2011 Rennen melden und das Training systematisch Aufbauen.
Wie sieht es mit einem Verein und Schwimmen aus?
Bei uns ist jeder willkommen egal ob VD oder IM ob schnell oder nicht ganz so schnell.
Im Angebot ist Schwimm- u. Lauftraining für jede Leistungsklasse.
Ich wohne im Ortsteil Bremen.
LG
Henry
Geändert von Trihsch (13.08.2010 um 20:23 Uhr).
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