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Thema: Bort bortet zu Sub 3 beim Frankfurt Marathon
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Alt 12.08.2010, 11:37   #138
iron-bambi
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Registriert seit: 22.11.2008
Beiträge: 381
Zitat:
Zitat von Thorsten Beitrag anzeigen
Den Plan habe ich erst vorhin in die Sig eingefügt.
Sechs Mal Laufen pro Woche finde ich ein ziemliches Brett - besonders für Triathleten
Habt ihr mal überlegt, einen Teil der extensiven/regenerativen Einheiten durch Radfahren/Schwimmen/Skiken zu ersetzen?

Grüße Bambi (will mit zwei Laufeinheiten pro Woche hinkommen)
iron-bambi ist offline   Mit Zitat antworten