gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mädels stürmen ins Ziel!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.08.2010, 23:23   #524
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.860
@dummehunde welcome back! Ein Kollege hat mir gerade von einem 24h-Rennen erzählt... der Sieger hat irgendwas um 950 ! km auf einer knapp 10 km Runde geschafft. Unglaublich! Da bin ich gespannt, was Du anschliessend erzählst.

@kullerbein. Soviel ich weiss, darf der Reifen keine Löcher bekommen haben, keine Steinchen oder so drin stecken und es hat so kleine gewollte Löcher drin. Ich glaube, wenn die weg sind ist er zu tief abgefahren...

Durfte gerade eine Zürichsee-Runde mit zwei Herren fahren. Anfangs lief es ganz gut (bis auf die 3 Vollduschen), dann machte es sich leider doch ziemlich bemerkbar, dass ich fast 1,5 Wochen Darmgrippe hatte. Ich glaube, fast jeder Muskel hat mal gekrampft sogar die Finger beim Festhalten. Toll.

Wisst Ihr, wie man möglichst schnell den Magnesiumspeicher wieder füllen kann ? Brausetabletten finde ich furchtbar
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten