[diepferdelunge]

Zitat von aRa

Was hat er denn für eine Aufteilung? vllt. kann jmd dir asu dem Forum ja weiter helfen.

Hmm, deswegen möchte ich die Seite ja nochmals lesen. So genau bekomme ich das ja nicht mehr auf die Kette. Ich glaube, es waren 5 verschiedene Zonen, ähnlich der Aufteilung wie bei Friel in dessen Bibel; nur eben mit entsprechenden %-Werten zu max HF und der ians. Mir geht es hauptsächlich um die %-Angaben der Zonen.
Wenn mir dabei jemand helfen könnte, wäre das echt toll.