keko

Ich hatte gestern 30min für die 2km. 49:24 entspricht genau 3,8x13min auf 1000 und das peile ich an. Das ist der Stand für mich Aber ich bilde mir ein, dass ich das Tempo noch drauf habe, weil ich schon mal 11min auf 1000 geschwommen bin im Neo

Und gestern habe ich wirklich ein sehr, sehr, sehr gute Info bekommen: Die Staffeln schwimmen 1 Stunde nach der letzten Startgruppe. D.h. ich habe freie Bahn ohne herumtreibende Menschen und das motiviert mich zu 100%.