[trisepp]

Da mich das Thema interessiert, bin ich auf der Suche nach Literatur dazu. Wer kann mir ein Buch empfehlen, welches sich mit mentalem Training im Sport befasst.

Wenn man googelt, landet man entweder auf den Seiten von Mentaltrainern, die ihre Hilfe anbieten wollen, oder es geht gleich in die Guru/Esoterik-Richtung.

Danke für jeden Tipp