[Red-Fred]

ich glaub ich hab mich auch ein bissl blöd ausgedrückt...
mir ist schon klar, dass das kein vollwertiges Training ist,
nochnicht mal ein halbwertiges...

hatte mich eig. nur gefragt, ob das i-einen positiven Effekt auf mich hat. Scheind ja zmd. besser zu sein, als nix zu machen

Zitat von soloio

hihi die frage hätte von mir sein können. überleg mir auch immer ob es was bringt wenn ich auf den zehenspitzen bügle oder ähnliches.

ich putz mir manchal auf Zehenspitzen die Zähne, aber eher nur aus langeweile