[soloio]

Zitat von PippiLangstrumpf

... in meinen alten Bericht von der Leistungsdiagnostik.
Ich hab die im April 2008 gemacht, ...

hast du seit dem keine neue diagnostik gemacht? bei mir hat sich die schwelle in einem jahr um 11 Pulsschläge nach unten verschoben und das obwohl ich nicht wirklich viel gemacht hab. vielleicht 3 einheiten pro woche durchschnittlich. hihi das war bevor ich mit triatraining angefangen habe.
ciao heike