[glaurung]

Zitat von keko

Oje, da haste noch einen langen Weg vor dir.

Wie kommst'n jetzt eigentlich darauf? Echtes Interesse! Wegen Puls 157? Da is noch einiges an Spiel nach oben. Ich bin einer dieser "Hochpulser" (wie der Dieter Baumann ). 210 gehen normal locker. Hab das aber schon ca. 3 Jahre nicht mehr überprüft. Wohlfühltempo beim Laufen heisst ungefähr Puls 170.