[sinapur]

Zitat von Klatu

Yep, Platz 10 und Traumzeit. Geplant war irgendwie unter 10h und beim Marathon nicht einzubrechen. Das es so viel besser wird hätte ich nicht gedacht. Bin einfach nach Puls Rad gefahren und nach Gefühl gelaufen - Wetter, Ernährungsstrategie - es hat einfach alles gepasst. Bitte nochmal (Sobald der Muskelkater wieder weg ist der mich seit Tagen quält)!

Was fährst da fürn puls? Also ich bin selbst kompletter Gefühls Mensch traniere sowohl ohne pulsmesser und hab da gar keinen plan. wüsst vielleicht grad noch meinen maximal puls. Würd mich aber mal interessieren mit wie viel % da gefahren bist?