[mum]

MD bei mir nur noch nach "gefühl" - bin den letzten viel zu defensiv gefahren (da nur auf pulsuhr geschaut...) und die "miese" radzeit hat mir die motivation fuer einen wirklich schnellen HM genommen. behaupte mal, dass ich einen HM auch voll angeknackt um 100min. laufen kann und die zeit, welche ich auf dem bike verliere wenn zu defensiv angefahren hole ich beim HM nicht mehr auf.....

schaumemal - wiesbaden werde ich härter fahren (auch härtere strecke...) und vielleicht mal bewusst ueberzocken....und schauen, was beim HM noch geht......

habe "leider" nur LD erfahrung und ein MD ist von der intensität her gefühlsmässig eher KD......