[Ausdauerjunkie]

Zitat von FMMT

Was war denn Deine bisherige PB auf einer LD?
Da wir alters- und leistungsmäßig soweit nicht voneinander liegen(mit den Jungspunden Krümel und Marsu könnte ich mich gar nicht vergleichen ), würde mich interessieren, wie man so gut Radeln kann.
Hast Du schon jahrelange Erfahrung oder kam erst jetzt der Durchbruch und falls ja mit welchem Training?
Du radelst auch viele HM, war dies wichtig?

Bisher war es die Zeit von meinem 1. Ironman 2006- mit 11:11. Danach noch 11:50 und 11:23.
Ich trainiere eben seit ca. 2005 ein "LD Training", in diesem Jahr mal wieder ohne konkreten Plan, man kennt es ja, was zu tun ist
Die HM sind natürlich gegeben, denn hier ist nichts wirklich flach.
Hätte, wäre, wenn und aber: Wäre ich die 1. Radrunde 10 Minuten langsamer gefahren, wäre ich beim Radfahren insgesamt sicher 10 Minuten schneller gewesen
Mein Durchbruch kommt erst noch, nämlich dann, wenn ich diesen Sch*** Marathon in deutlich unter 4h laufe!