[glaurung]

Zitat von keko

Ich bilde mir ein, dass ich in all den Jahren praktisch nie eine Sportverletzung hatte, liegt daran, dass ich schon als Kind Sport gemacht habe und meistens relativ locker trainiere. Andere sagen, wer nicht verletzt war, war nie an seinen Grenzen.

Das spielt mit Sicherheit eine große Rolle. Unsportlich war ich aber auch nie. Allerdings hab ich nicht konstant über all die Jahre hinweg Ausdauersport gemacht. Am meisten Sport hab ich mal für ein paar Jahre ab dem Alter von 17 getrieben. Da war ich ne Zeit lang ziemlich gut mit Taekwondo dabei. Teilweise 6x die Woche 1,5 bis 2h recht hartes Training. Verletzt war ich da auch so gut wie nie, was damals wohl wirklich noch am zarten Alter lag (Ausgedehnt war ich in dieser Phase auch ziemlich. Spagat und solche Späße gingen problemlos).
Nach dieser Zeit hab ich dann aber jahrelang nur sporadisch gesportelt.