[Wandergsellin]

Zitat von maultäschle

Dann lass das mit dem langen Lauf!
Kann es sein, dass Dir im Hinterkopf auch noch ein bißchen Kraichgau rumspuckt? Denk dran: dass hier ist ne ganz andere Kiste und das ist ne LD keine MD.
Wie auch dieda schon richtig geschrieben hat: Du hast diesen Monat schon ordentlich Laufkilometer gesammelt und machst Dir durch so ne Aktion mehr kaputt, denn trainingstechnishc bringt Dich das nciht mehr voran. Vertrau auf Dich und auf den Plan, dann wird das super

Ich denke, du hast mit Kraichgau recht (obwohl es letztes Jahr das gleiche Disaster war und Roth dann ok war). Ich werde mich wohl nachher wirklich auf die Dreiviertelstunde beschränken.

@Lucy, ich habe auch immer ohne Plan und nach Lust und Laune trainiert und das hat auch immer gut funktioniert.
Aber wie auch dieda sagt, für die LD wollte ich die richtige Balance finden und nicht aus lauter Motivation und Unsicherheit zu viel machen.
(und das nehm ich mir jetzt auch zu Herzen )