[crema-catalana]

Zitat von Kampa

mann Mädels wie macht ihr das nur, dass ihr Euch für Intervalle auf der Bahn motivieren könnt.

Bahn ist geil. Du weißt z.B. bei 1000er "2 1/2 Runden - dann wieder Erholung" - da kann man sich viel besser quälen. Oder schnelle 400er, eine Runde, nur eine Runde - das Ende ist immer in Sicht.

Ich habe, als ich für meinen 1. HM trainiert hatte, auch Bahntraining alleine gemacht, das war ein bissl doof. Viel lustiger war dann tatsächlich das Training zusammen mit anderen - erst beim Marathonprojekt und jetzt im Verein. Da hat mich ja ein junges Mädel aus der Jugendabteilung des Vereins letztens zu neuer Bestzeit auf 800 m getrieben (und ich habe mich dabei in dem Training komplett abgeschossen ). Aber gestern haben mir die Intervalle alleine auch richtig Spaß gebracht.