[psyXL]

Zitat von bort

Was für Zielzeiten waren das denn? Denn ich finde den 2:59er Plan etwas zu langsam.

sub4 in 2007
sub3:30 in 2008
sub3 startet nächsten Montag

Nicht vergessen, dass die drei Testwettkämpfe im sub3er-Plan auch durchaus intensive Einheiten sind.