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Alt 28.07.2010, 11:17   #9
aRa
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Zitat:
Zitat von Raimund Beitrag anzeigen
Nur mal so ein kleiner Denkanstoss: Für die in Serie geschalteten Muskel-Filamente ist Dehnen eine mindest so große Beanspruchung wie Krafttraining...
da wären wir wieder beim Thema "Dehnen" ....
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