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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: Frage zur Trainingsgestaltung 10k
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Alt 28.07.2010, 09:54   #10
JensR
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Beiträge: 772
Zitat:
Zitat von alpenfex Beitrag anzeigen
...wichtig wäre auch, woher die HFmax kommt bzw. ob diese so stimmt.
ja genau. Ich bezweifel das eigentlich auch.. mit so einer Frequenz kann man im WK ja gar nicht laufen auf solch einer Distanz
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