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Thema: Trockenübungen für bessere Schwimmzeiten

Einzelnen Beitrag anzeigen

25.07.2010, 12:31	#1
Daniel_NRW Szenekenner Registriert seit: 31.05.2008 Ort: Oberhausen Beiträge: 84	Trockenübungen für bessere Schwimmzeiten Hallo zusammen. Wollte mal fragen, ob jemand von euch ein paar gute Übungen für zu Hause hat um die Wasserlage und den Armzug zu verbessern oder was man sonst noch optimieren kann um die Schwimmzeit zu drücken. __________________ Schmerz ist Schwäche die den Körper verlässt !