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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Triathlon und Schichtarbeit!
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Alt 04.10.2007, 18:53   #3
barbossa
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.09.2007
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Beiträge: 792
tauchen wir

Bin selbst kein Schichtler, hatte aber einen Vereinskameraden, der Schicht gearbeitet hat.
Generell kam er sehr gut damit klar, wichtig war, dafür zu sorgen, daß genügend Schlaf rumkommt.
Er hatte allerdings den "Vorteil", mit dem Rad zu Arbeit fahren zu können, da kamen dann schon etliche km zusammen. Ja, auch nachts und im Dunkeln (na ja, Großstadt).
Ein jetziger Kollege arbeitet oft nachts, der geht dann z.B. vorher noch grad Schwimmen und dann auf Schicht.
Gesundheitlich war das wohl bisher alles kein Problem, das einzige vielleicht die Müdigkeit manchmal.
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