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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmen im See - ich hab die Nase voll
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Alt 22.07.2010, 13:01   #28
Sportkrapfen
Ist alles so schön bunt hier!
 
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Registriert seit: 21.07.2010
Ort: Schwabach
Beiträge: 46
Also dieses normale vermehrte Niesen etc. nachm Schwimmen hab ich genauso, ich schätz das is normal...aber maximal ne halbe Stunde oder so. Ansonsten komm ich mit gelegentlichem Durch-Die-Nase-Ausatmen während des Schwimmens ganz gut klar da keine Probleme zu bekommen... Die Grundsätzliche Atmung sollte aber natürlich stets durch den Mund erfolgen, einfach weil man mehr Luft in weniger Zeit "durchkriegt". xD
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