triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welchen Energiebedarf deckt das Frühstück vor der LD

22.07.2010, 09:30

Zitat:

Zitat von weihnachtsmann_s

Mal eine frage ihr schreibt hier alle 4h vor dem Start??? wie macht ihr das bei den Langdistanzen die um 6Uhr in wasser gehen oder um 7 Uhr????

Wecker stellen und so aufstehen, dass man drei Stunden vorher fertig gekaut hat! (Start um 6:00 war ja in Roth dieses Jahr ein Novum; der bisher früheste Start bei mir war Roth 2005 mit 6:20h, sonst ist eher 7:00h die Regel)