[Ruffles]

Zitat von Rälph

Also meine Frau stillt gerade auch und die ist, auch ganz ohne Lauftraining, oft schon fix und fertig, besonders bei dem Wetter...kann schon gut daran liegen.

Ansonsten:


Was denn,um Gottes Willen, für Mittelchen??? Seh ich schlecht oder hast du dich missverständlich ausgedrückt?

Vielleicht habe ich mich missverstaendlich ausgedrueckt. Ich moechte nichts nehmen wie Vitasprint, oder Redbull oder Taxofit oder was es
sonst noch in den Apotheken so gibt (das, was sie in den Riesenschraenken aufbewahren, den Medis muessen schliesslich IMMER bestellt werden... anderes Thema)

Auch will ich keine Sportler Nahrung zu mir nehmen, wie diese Eiweiss-Shakes oder sowas.

Ich ernaehre mich soweit gesund wie ich kann. Auch wenn ich keine toten Tiere esse, kann ich meinen Eiweissbedarf gut decken.

Aber den Hinweis mit dem Eisenmangel werd ich dennoch nachgehen.