[Klatu]

Zitat von frechdachs

jetzt sei mal nicht so nervös ........ ostseeman hin oder her ......... das ist jetzt schon der 3te oder 4te fred zum thema energie und leistung ............ die reine theorie funktioniert selten in der praxis ...... und wenn du auf dem rad hunger hast, frag mich, ich geb dir unterwegs nen riegel ab

Ein Plan ist besser als kein Plan... Und von irgendwas muss man ja ausgehen... Wird schon schiefgehen.

Hmmm, 1500 kcal scheinen wohl sääähhhr viel zu sein, auch 4h vorher.