gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Individuell anpassbar
Für alle Devices:
Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich:
Am PC oder als App
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Körperliche Müdigkeit - falsches Training?
Thema
:
Körperliche Müdigkeit - falsches Training?
Einzelnen Beitrag anzeigen
21.07.2010, 11:47
#
8
ok133994
Ist alles so schön bunt hier!
Registriert seit: 25.05.2010
Beiträge: 17
Koerperliche Muedigkeit - falsches Training?
Regelmässig das Blut auf Eisenmangel testen. Insbesondere bei Frauen ist Ferritinmangel ein häufiges Phänomen.
Ansonsten: viel Schlafen!
Viel Erfolg beim Trainieren!
LG; OK
ok133994
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von ok133994 finden