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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Körperliche Müdigkeit - falsches Training?
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Alt 21.07.2010, 11:41   #5
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.712
Baby und Stillen hört sich nach Nachts aufstehen an. Dazu die Hitze. Das reicht an sich um müde und platt zu sein. Ob das wirklich am "falschen" (wäre in dem Fall wohl zu viel oder zu hart) Training liegt? Ich weiß nicht. Kann es an der Gesamtbelastung liegen?
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