Hallo Matthias,
von mir auch noch mal herzlichen Glückwunsch!

Schwimmen im Kanal ist dahingehend ein wenig schwierig, weil der Kanal nicht ganz gerade verläuft. Es scheint aber so. Vor allem am Anfang macht er einen Linksknick.
Das mit den Scheuerstellen im Nacken vom Neo kenn ich. Ich glaube aber, dass kommt vor allem vom Geradeausschauen, denn im Freibad hatte ich keine Probleme.
Beim Schwimmen hatte ich dich auch stärker eingeschätzt. Radeln hatte ich etwa die Zeit getippt, weil du ja immer sagtest, wie ungern/schlecht du Aeroposition fährst. Da käme dir wohl eine hügelige Strecke mehr entgegen. Laufen war super!
Danke auch für den schönen Bericht, da konnte man wirklich genau mitfühlen.
Nun erhol dich mal gut!
