[NBer]

Zitat von Klatu

.....Kann man wirklich anhand des RQ so eine gültige Aussage über den Fettverbrennungsanteil machen? Oder eignen sich dafür vielleicht andere Daten die man im Rahmen einer Spiroergometrie gesammelt hat besser?

nein. der RQ ist dafür explizit da. er gibt laut defnition hinweise auf die art der im stoffwechsel verbrannten energieträger. wie genau er ist...da würde ich mich jetzt nicht um einzelne prozentpunkte streiten wollen......