[GrrIngo]

Zitat von dommidomade

@Grringo Das hört sich ja ein wenig nach meinem Werdegang an. Mit welchem Trainingsaufwand hast du dann deine erste LD bestritten?

Geplant war der 18h-Plan als Orientierung, real wurden es typisch 12-15h/Woche, mit Erholungswochen von 7-8h, und zwei Wochen (Bimbach z.B.) mit knapp 20h. Mehr wäre wünschenswert gewesen, aber ging nicht. Es fehlte einfach noch Substanz.
Ergebnis: am Tag X war ich in Topform, Wetter hat gepasst, Material hat gehalten, ich war nervös wie Zittergras, aber irgendwie ist's einfach gut gelaufen. Die vorher (auch von Vereinskollegen) abgeschätzte Zielzeit um 'ne satte halbe Stunde unterboten - Klugschnackers Plan war einfach eine sehr gute Orientierung.