[aRa]

HAb neulich eine Studie darüber gesehen. Bindet einfach das Fett welches über die Nahrung zu sich genommen wird und scheidet es wieder aus. Häufiger Nebeneffekt, dass das gebundene Fett einfach mal so ausem A**** läuft, kann man auch in einigen Foren nach lesen.

Das hat nichts mit gesunder Ernährung zu tun... ist einfach nur Kalorieneinsparen in dem das Fett nicht verwertet wird...