[feder]

Zitat von mauna_kea

wie wärs mit nem Eiweissshake+Öl.

liegt mir leider auch ziemlich im magen... zumindest die eiweissprodukte, die ich bislang getestet habe. und dann noch öl dazu? mhmm

was ich mal probieren will: eier + gemahlene nüsse zusammen mixen und dann quasi "backen"... gibt so ne art kuchen. das klingt mir eher realistisch...