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Alt 09.07.2010, 14:16   #1
carvinghugo
Szenekenner
 
Benutzerbild von carvinghugo
 
Registriert seit: 30.10.2006
Ort: Hersbrucker Schweiz
Beiträge: 1.326
Progressive Muskelentspannung

Hallo, wer kann mir zu dem Thema Progressive Muskelentspannung Tipps geben? -Wie beginnt man? -Gibt es Anfängerübungen? -mit Musik? -ist es wichtig sich Literatur zu besorgen? -wenn ja, was ist empfehlenswert? Danke schon mal für alle Antworten carvinghugo
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