[FuXX]

Zitat von mauna_kea

Aber auf mich hört ja keiner :Huhu

Stimmt ja gar nich

Macht Chrissie denn Eigenverpflegung? Ich glaub nicht. Die nimmt auch von den aid stations, daher wird sie wohl kaum grosse Menge Eiweiss aufnehmen koennen, das gibt's da naemlich einfach nicht.

Was schlaegst du denn fuer Eiweiss Gels vor? Gibt's sowas ueberhaupt schon? Da ich die KH Gels eh an der aid station bekommen, kann ich davon schon ein paar mitnehmen, die passen in die Bento Box.

Was keine Alternative fuer mich ist, ist den Krams in ne Radflasche zu tun. Muessten also Gels oder Pillen sein.

Oder ich pack ein paar Protein+ Riegel in die Bento Box...

FuXX