[Flow]

Zitat von Klugschnacker

15-20% der Gesamtkalorienmenge kann man während der Belastung in Form von Eiweiß aufnehmen. Für diese Menge sind in Studien positive Effekte belegt.

"Positive Effekte belegt", ok ...
Aber gibt es auch eine Erklärung wofür das Eiweiß während der Belastung verwendet werden soll ?
Anabole Prozesse kann ich mir schwerlich vorstellen ...
Gluconeogenese ... ?

Grüße