[Kampa]

Zitat von joschi_grace

Hallo Kampa!

Danke für die lieben Beiträge!

Um es meinem kleinen Hirn leichter zu machen, heißt das zb

-erstes Ziel: 3x die Volkstriathlondistanzen ohne Krampf in einer Woche?
usw.

lg,
hanna

genau

wenn Du also innerhalb einer Woche 1500m schwimmst, 60km radelst und naja vll. 20km läufst ( beim Laufen würd ich da eher mal was dazu tun, 15km hört sich sehr wenig an,hm)
naja wenn Du das ein paar Wochen hintereinander machst, brauchst Du kaum Sorgen zu haben, bei ner VD mit (500 /20/5) nicht viel Spaß und Freude zu haben.

aber wie gesagt, fang einfach an - Du wirst sehr schnell merken, welche Disziplin Dir leicht fällt und welche etwas schwergängiger ist - aber das macht ja gerade den Reiz aus.
mach doch im Winter mal nen kleinen Duathlon oder ein paar Läufe - es gibt doch überall Winterlaufserien.

ach und erwähnte ich schon, dass das ein geiler Sport ist

LG
Kampa - die ursprünglich aus dem Mannschaftssport kommt, das Laufen gehaßt hat, dafür aber schon immer alle möglichen Wege mit dem Rad gefahren ist, schon länger sehr gerne Schwimmen geht und gerade die erste "Tria Saison" hinter sich hat.