Zitat:
Zitat von Meik
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Kannte ich so auch nicht, aber war mal einen Versuch wert, dachte ich mir. Die Logik dahinter ist ja auch nicht schlecht. Brauche laut Berechnung 1959 Kcal am Tag Grundumsatz und das gleich minus 500 Kcal+Trainingsverbrauch. Ist soweit aber auch voll ok - zumindest fühl ich mich so.