[BigWilly]

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Coaches ...| Rad | Schwimm| Lauf | Stabbi/h |
Willy .Soll.| 500 | 22 | 130,0 | 4 |
Willy .Ist..| 041 | 2,5 | 20,0 | 1 |
Thommy Soll.| 400 | 20 | 100,0 | 00 |
Thommy Ist..| 078 | 01,2 | 027,3 | 00 |[/code]

wie angekündigt 2,5 km in 55 Min Davon 1500 m für im WK Tempo für HH! Mal sehen, wann ich heute raus bin, vielleicht gibt es dann noch nen Läufchen...

...Habt ihr nen Tipp, wie ich den Auflieger "richtig" einstelle? Ist da irgendwas zu beachten??