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Alt 06.07.2010, 21:49   #6
xeed
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.04.2009
Beiträge: 635
erstmal danke für eure antworten.

an den anstiegen ging es immer von ga1 in ga2. dabei eben manchmal bis an die 85 % der hfmax. an dem letzten 600 m anstieg ging der puls natürlich auch über den ga2 hinaus.

also wenn ich eure antworten so interpretiere, dann ist es wohl sinnvoller ga1 einheiten auf flachen strecken zu absolvieren. da besteht die gefahr der überschreitung der grenzen nicht.
__________________
mh!
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