[Deichman]

...kleine Anmerkung noch. Eigentlich halt ich nicht viel vom Radtraining streng nach Lehrbuch. Wettkampf ist das beste Training. Da is 150+.

.....freu mich schon seit gestern auf Donnerstag. Warum? Endlich Zeit, d.h. 3-4 Stunden auf den Bock und einfach genießen... zwei gefüllte Flaschen, 2 Bananen und ein paar Euros für die Eisdiele unterwegs... Die Straße, die Natur und ich... und endlich mal ne Wettervorhersage, bei der man getrost die Regenjacke zu Hause lassen kann! Die Pulsuhr vergesse ich meistens dabei und guck drauf, wenn ich die letzten 2km nachhause rolle..

Also, Spassaspekt nicht vergessen...