[frederik]

Zitat von Bischi

Nachdem ich nun Zuhause bin - ziemlich müde, gibts an dieser Stelle einen Kurzbericht. Ausführliches dann auf www.bischib.wordpress.com

Schwimmen und Radfahren lief sehr gut. Vorne sehr faires Rennen. Hatte oft keine Athleten vor mir. Irgendwann war ich dann voll im Renngeschehen der Frauen. Duell Wallenhorst vs. Van Vlerken.
Ab Kilometer 130 km 'Darmdruck' - aufgehoben bis zu T2. Nach blutigem Stuhlgang (muss ich jetzt abchecken lassen) fast nicht aus dem Dixie gekommen. Angelaufen und völliges Loch schon nach wenigen Metern... 'Geplatzt' komisch... trotz verhaltenem Anlaufen... Puls ging nicht über 145... <---Das ist ja fast REKOM. Sozusagen 'tot' den Marathon nach Hause gelaufen und den 5. Platz abgesichert. SCHADE, Beine waren so gut... nur die Energetik hat leider nicht funktioniert. ABER gut zu wissen, dass ich in so einem Zustand noch einen 3:21h Marathon (Zeit ohne Dixie) laufen kann.

Hawaii ich komme trotzdem!!!

Glückwunsch an alle Finisher - schön dass ihr auch an euch geglaubt habt

Trotzden Klasse Leistung!
Nicht das der blutige Stuhl von dem abendlichen Protein/Ingwer/...-Getränk kommt! Lass es uns wissen - dann hör ich sofort auf damit. Gute Besserung und gute Erholung!