[Flow]

Zitat von Leito

Hi, also ich mache nicht wirklich Triathlon, aber ich gehe davon aus, dass ihr mir dennoch am ehesten helfne könnt....

Hi,

völlig richtig ! Wenn dir hier keiner mehr helfen kann, dann sieht's echt schon sehr dunkel aus ...

welche Lebensmittel dürfen auf keinen Fall fehlen (im Hinblick auf sonstige Mangelerscheinungen)?

SCHOKOLADE !

Stärkt das Herz und die Nerven ... ... und sollte damit fester Bestandteil jeder ausgewogenen Sportlerdiät sein !

Der Profi benutzt die echte Variante mit hohem Kakaoanteil, ohne Milchpulver und wenig Zucker ...