Zitat:
Zitat von Dee-M-Cee
Ist aber gut zu wissen, dass ich nicht der einzige bin der nicht mehr schlafen kann... Eigentlich war ausschlafen angesagt, aber bei den Temperaturen wird man ja von alleine um 7 wach.
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Nein, nicht ausschlafen. Ich stelle seit Tagen den Rhythmus um. Früher ins Bett, früher raus, so dass ich morgen früh um 7 fit und leistungsfähig bin, statt erst langsam die Augen aufzukriegen
Ok, bei mir ist es auch die Hitze und dass ich abends früh platt ins Bett falle, aber die Profis (zumindest in anderen SPortarten weiß ich das) mchen das so, um möglichst auf den Punkt fit und wach zu sein