gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rückenschmerzen im Hüftbereich
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 02.07.2010, 12:47   #7
malihini
Szenekenner
 
Benutzerbild von malihini
 
Registriert seit: 11.11.2009
Ort: Köln
Beiträge: 673
Lass vielleicht mal jemanden auf Deine Sitzposition und Rückenhaltung beim Radfahren schauen.
Bei meinen Ausfarten sehe ich öfters Kollegen, die mit gebeugtem Rücken unterwegs sind anstatt die Hüfte zu kippen und den Rücken gerade zu machen. Das kann zu solchen Schmerzen führen.
__________________
Wer spricht von Siegen? Überstehen ist alles! - Rainer Maria Rilke

Schwitzen ist, wenn Muskeln weinen. - Horst Evers
malihini ist offline   Mit Zitat antworten