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Zitat von 42k2
Am schnellsten bist du auf Asphalt,
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Das ist aber nur bei schnellen Einheiten von Bedeutung.
Ich laufe nur Asphalt.
Denke mal das die Schuhe sogut wie alles dämpfen was da an Belastung auftritt, den Rest der Aufprallenergie kann der Körper ausgleichen.
Probier doch mal eine Woche erst Asphalt und dann Park und die Woche drauf umgekehrte Reihenfolge.
Ich glaube das du da keinen Unterschied in der Belastung feststellen wirst...