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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Pause nutzen bei Max-Krafttraining?
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Alt 29.06.2010, 19:48   #11
bunsi
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Registriert seit: 04.04.2010
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Zitat:
Zitat von dirkdrifter Beitrag anzeigen
Ich brauch immer mindestens 5 Minuten, um die Augen wieder reinzudrücken...Maxkraft ist volle Pulle! Da käm ich nicht auf die Idee Langeweile zu haben
Mir gehts da ähnlich, ich will da einfach nur Pause das ganze knallt genug. Ich habe da grad fast 4 Wochen hinter mir und bin bedient, gestern wieder mit Kraftausdauer angefangen, was aber unwesentlich weniger schmerzt.
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