triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wasserversorgung bei Hitze

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Coaching 2026

Skype-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wasserversorgung bei Hitze

Thema: Wasserversorgung bei Hitze

Einzelnen Beitrag anzeigen

29.06.2010, 09:47	#7
Badekaeppchen Szenekenner Registriert seit: 22.10.2009 Ort: Bayern Beiträge: 1.479	Ich laufe beim Koppeln so ca. 6km-Runden und komme nach jeder Runde zu Hause vorbei. Dort deponiere ich kleine Trinkflaschen (die zu einem Trinkgurt gehören) und Gels und nehme auf jeder Runde je eine Flasche und ein Gel mit. Das Laufen mit Trinkgurt kann ich nicht ausstehen.