Du mußt jetzt einfach am Ball bleiben.
Du darfst nicht unterschätzen,dass das Schwimmen auch mental sehr anstrengend war für Dich.
Wenn Du es schaffst ohne die Dämonen ins Wasser zu gehen,schwimmt es sich im Wettkampf einfacher und dann gehst Du erholter auf's Rad.
Lutz,Du hast jetzt gerade erst durchgestartet.
Weiter so!!!
