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Thema: Wie lange Laufpause nach Aufbau-Halbmarathon?

Einzelnen Beitrag anzeigen

27.06.2010, 21:04	#6
kupferle Szenekenner Registriert seit: 31.01.2007 Beiträge: 3.018	Hallo... mach einfach nach Gefühl! @alle anderen: Ihr seit natürlich sofort lockerst 21km gerannt und habt hinterher nix gespürt... Finde es immer beachtlich wie Leute ihre Anfängerzeiten vergessen...oder bin nur ich so schlecht __________________ Einfach Spass an der Bewegung haben! Der Rest kommt von allein....